Katarzyna Cichopek napisała nową książkę. Radzi, co jeść, żeby nie przytyć

2011-11-24 3:00

Gwiazda serialu "M jak miłość" wydała kolejną książkę. Tym razem o jedzeniu. W poradniku "Jedz, chudnij i ciesz się sobą" każda czytelniczka znajdzie coś dla siebie. Dowie się, jak się odżywiać i jak walczyć z kulinarnymi grzeszkami.

Najnowsze z działu

M jak miłość

M jak miłość. Afera o ciążę Ani i jej wygląd na ślubie Marty! Nie wytrzymała i zabrała głos - ZDJĘCIA

M jak miłość

M jak miłość, odcinek 1839: Reakcja Franki na ciążę! Zduńska oszaleje ze szczęścia i nie uwierzy w pozytywny wynik testu

M jak miłość

M jak miłość, odcinek 1838: Marcin zawstydzony przed Kamą. Będzie miał sobie za złe, że ją zawiódł

M jak miłość

M jak miłość, odcinek 1840: Bartek przerwie poszukiwania Doroty i wróci do Grabiny! Nikt nie będzie wiedział, co się stało z chorą Dorotą

M jak miłość

M jak miłość. Dlaczego nie ma nowego odcinka w poniedziałek, 23 grudnia? Zmiana programu TVP, a premiera na VOD też przełożona

- Inspiracją były dla mnie wszystkie "Sexy mamy" z Facebooku, które wysyłały przepisy, dyskutowały o zdrowym jedzeniu, dietach, gotowaniu. Dziś jest ich około 4 tysięcy, a codziennie pojawiają się nowe - mówi Katarzyna Cichopek (29 l.).

Aktorka nie ufa dietom cud, za to wierzy w efekt jo-jo.

- O zdrową dietę warto zadbać nie tylko po porodzie, ale na każdym etapie naszego życia. Dlatego moja książ-ka przeznaczona jest dla wszystkich kobiet, które chcą żyć zdrowo i aktywnie, a do tego pragną wyglądać pięknie - tłumaczy Kasia.

Katarzyna Cichopek napisała nową książkę. Radzi, co jeść, żeby nie przytyć

Nasi Partnerzy polecają

Więcej z działu m jak miłość

M jak miłość. Afera o ciążę Ani i jej wygląd na ślubie Marty! Nie wytrzymała i zabra…

M jak miłość, odcinek 1839: Reakcja Franki na ciążę! Zduńska oszaleje ze szczęścia i…

M jak miłość, odcinek 1838: Marcin zawstydzony przed Kamą. Będzie miał sobie za złe,…

M jak miłość, odcinek 1840: Bartek przerwie poszukiwania Doroty i wróci do Grabiny! …

M jak miłość. Dlaczego nie ma nowego odcinka w poniedziałek, 23 grudnia? Zmiana prog…

M jak miłość, odcinek 1838: Kasia mile zaskoczona, że Mariusz próbował ją odszukać. …

M jak miłość, odcinek 1838: Mariusz zasugeruje Kasi… łóżko. Jej dawna miłość nie będ…

M jak miłość, odcinek 1838: Kama poszukiwana przez policję! Marcin oszaleje z niepok…

Najnowsze

Adam Nawałka spotka się z Michałem Probierzem. Dobitne słowa o roli selekcjonera, to…

Wielka awantura u Kubickiej w Wigilię! Musiała wyrzucić 50 osób

Nie żyje dwóch chłopców. Prokuratura bada sprawę śmiertelnego zatrucia tlenkiem węgla

Transferem Kamila Grosickiego żyła cała Polska. Porażka milimetry przed metą

Na sygnale, odcinek 656: Alek oświadczy się Berenice! Britney nie zdoła tego powstrz…

Rafał Trzaskowski i żona biegają po górach! Świąteczny relaks w ruchu

64-latek wyłowiony z wody. Mimo długiej reanimacji zmarł

M jak miłość. Afera o ciążę Ani i jej wygląd na ślubie Marty! Nie wytrzymała i zabra…

Taki cios dla Szymona Marciniaka w Wigilię. Musi się z tym pogodzić

Kolacja wigilijna wymknęła się spod kontroli. 14-osobowa rodzina zatruła się marihua…

Giertych kłóci się z Romanowskim w pierwszy dzień świąt. Ostra wymiana zdań

Tak Kalska wyglądała w Wigilię. Zobacz, kto ją całował!

M jak miłość, odcinek 1839: Reakcja Franki na ciążę! Zduńska oszaleje ze szczęścia i…

Jolanta Kwaśniewska wspomina najpiękniejsze Boże Narodzenie. Było wyjątkowo

Na Wspólnej, odcinek 3944: Michał w końcu zbliży się do Brygidy, ale ona wybierze Ig…

Na Wspólnej, odcinek 3940: Smolny dowie się o romansie Barbary i Kuby! Wścieknie się…

Onkolog brutalnie szczerze o leczeniu Jakubiaka. "Nie wpływa na dalszy przebieg chor…

Amerykański polityk atakuje Sikorskiego: „Czy tego nie rozumiesz?"

77- letni kierowca wjechał w grupę pieszych. Ranne zostały trzy osoby

Śmierć 49-letniego trenera wstrząsnęła polską siatkówką. Przedświąteczna tragedia. M…